Comment choisir le panier qui convient à mes besoins ?

Nos formats de paniers

Nous suggérons le nombre de personnes pour la grosseur de nos paniers sur une la base la plus polyvalente et fréquente, soit que nos produits combleront 50% de votre apport hebdomadaire en fruits et légumes. Nous joignons ci-dessous le nombre de portions par paniers, afin de confirmer vos besoins. 

Solo à 15 $ : 25 portions
Moyen à 28 $ : 35 portions
Gros panier à 54 $ : 55 portions

Il est important de connaître approximativement votre consommation hebdomadaire en fruits et légumes et vos habitudes alimentaires familiale afin de déterminer le bon format de panier à commander.

Calculer vos besoins en fruits et légumes hebdomadaire

Une portion est généralement 125 ml, soit 1/2 tasse de fruits et de légumes, sauf pour la salade, où une portion correspond à 250ml, soit 1 tasse. Vous pouvez consultez le Guide alimentaire canadien pour plus d’informations.

Selon vos habitudes alimentaires, combien de légumes provenant d’un Panier de la Ferme Bogemans avez-vous besoin par semaine?

Chaque famille a sa propre dynamique. Ainsi, seulement une partie de vos besoins seront comblé par votre panier hebdomadaire. En effet, selon vos habitudes de vie, vous aurez besoin de combler 25% à 75% de vos besoins en fruits et légumes. 

  • Utilisez-vous souvent des fruits et légumes congelés ou séchés ?
  • Apportez-vous un lunch au travail ou vous optez pour une sortie extérieure ?
  • Mangez-vous à l’occasion des repas déjà préparé ?
  • Allez-vous souvent au restaurant ?
  • Consommez-vous régulièrement des jus de fruits ou de légumes ?
  • Mangez-vous souvent des fruits et légumes importés ?

Le nombre de portions suggéré de nos panier est basé sur un apport à en moyenne 50% de vos besoins en fruits et légumes par semaine. 

COVID-19 – Mesures préventives

  • Toutes les mesures recommandé par la santé publiques seront respecté par et pour nos employés ainsi que pour nos clients.
  • Notre modèle actuel de livraison de points de cueillette de sacs préassemblés respecte déjà le principe de distanciation sociale. Nous vous invitons à porter le masque lors du ramassage de votre panier.